为进一步增强局机关职工身体素质,优化整体身心状态和改善视力,3月21日,市教育局工会举办明目功(成人版)培训班,特邀日照市实验中学教师、全国最美社会体育指导员、国家一级太极拳教练员、国家一级健身气功裁判王允林老师现场教学。
在王老师指导下,参加培训的市教育局机关职工专心学练、认真领会,较好地掌握了动作要领,达到了预期效果。
健身气功明目功,有针对性调理脏腑气血,提高脏腑生理功能、疏通经络,使精、气、血、津液上输于目,目得以濡养而能视,使视力逐渐恢复。经常做明目功可起到良好的预防保健作用。目前,我市部分学校已开展了健身气功明目功进校园活动,达到了强身健体、传承传统文化的效果,深受广大师生喜爱和好评。
多年以来,市教育局高度重视干部职工身心健康,局工会先后多次组织开展机关运动会及健康养生、应急救护等培训,进一步提高了机关干部职工的身体素质,增强了机关职工凝聚力和向心力,为完成局机关繁重的各项工作奠定了基础。